教你怎么做紫甘蓝蔬果泥

 时间:2024-10-11 18:52:41

1、用碱水浸泡蔬果10分钟,去除残留农药。

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2、将蔬菜切好,苹果取半个6块,剥好2个核桃肉。

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3、所有食材入主锅,倒入温开水,大概没过食材的2/3即可。

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4、以8分钟/45度/速度小勺加热,最后1分钟610渐速打磨成蔬果泥。

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5、打磨好的45度温热蔬果泥。

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6、倒入杯中趁热开饮,做出的蔬果泥正好3杯,1杯250ml,共750ml。

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7、做好了快来试试吧

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