低脂蒜苔炒肉怎么做

 时间:2026-05-07 09:07:42

1、将蒜苔掐头去尾,切段,肉切片。

低脂蒜苔炒肉怎么做

2、起锅烧油,油热放入肉片,炒到变白后盛出备用。

低脂蒜苔炒肉怎么做

3、锅留底油,放入姜片、葱段炒几下,放入蒜苔,炒到蒜苔表面有点褶皱即可。

低脂蒜苔炒肉怎么做

4、放入肉片一起炒,加入适量酱油,翻炒均匀,关火盛出装盘,这样一盘健康美味的蒜苔炒肉就做好了。

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