八宝甜饭的家常做法

 时间:2026-04-21 22:42:26

1、先把薏米洗净,盛入盘内,下清水100 克浸没。

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2、莲子洗净,用水浸泡10分钟。

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3、糯米淘洗干净。

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4、薏米和莲子用旺火蒸至开花。

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5、糯米盛入瓷钵加白糖和清水调匀,用旺火蒸至熟透取出。

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6、蒸好的糯米取出来。

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7、搅拌均匀,打散。

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8、薏米出笼后淘洗干净,沥干水分。

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9、蒸好的莲子也控干水分。

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10、红枣洗净,去核切小块。

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11、葡萄干洗净,果丹皮切小块,桂元肉切成0.3 厘米见方的颗粒。

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12、先把碗里刷油,红枣、莲子、葡萄干、桂圆碎、果丹皮铺到碗底中

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13、再将薏米均匀的铺上一层。

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14、将蒸熟糯米一半盛入碗内。

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15、用勺子压平。

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16、撒上剩下的莲子。

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17、放入核桃仁。

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18、放入另一半糯米,用勺子压结实放入蒸锅。

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19、再蒸半小时取出。

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20、扣入盘内即成。

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