夹心法棍的做法

1、牛油果去核切碎

2、土豆煮烂碾成泥

3、加入洋葱碎（切成0.5cm大小），肉末。微波炉叮一下让肉末也受热熟了。

4、加入一勺沙拉酱和芥末（粗粒的更好），白醋，盐，现磨黑胡椒，混合均匀。

5、和牛油果一起混成泥

6、镂空面包芯，放入牛油果土豆泥，放置一会儿切片。