粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

 时间:2026-04-23 22:04:40

1、准备好所有的食材

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

2、鸭蛋磕入碗中搅碎,芹菜和青椒切小段

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

3、锅烧热后加入适量的植物油,待油热后倒入鸭蛋,煎好弄烂

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

4、倒入青椒和芹菜翻炒均匀

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

5、倒入一点开水,大火翻炒片刻

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

6、撒上适量的食盐即可

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

  • 最简单花卷的6种拧法
  • 口袋饼的家常做法
  • 韭菜大肉饺子怎样调馅好吃
  • 烙馅饼的面怎么和
  • 玉米面馒头怎么做
  • 热门搜索
    缺锌会怎么样 东方爱婴怎么样 笔记本电脑开机黑屏怎么办 眼睛干痒是怎么回事 例假少怎么调理 cs1.6怎么联机 房子平面图怎么画 笔记本怎么连接电视 成都大学怎么样 怎么哄老婆开心