时间:2026-02-17 19:29:28
1、第一步、找到抖音中的“时间管理”选项进入。
2、第二步、找到界面下方的内容偏好设置选项。
3、第三步、进入后找到右上方“我的调节”选项。
4、第四步、界面就会展示出详细的“我的调节”内容了。