即嫩又滑酸菜鱼的做法

 时间:2026-02-15 14:42:54

1、鱼要先破成酸菜鱼片,首先把鱼鳞和鱼鳃去掉,用刀从鱼尾到鱼身到鱼头一直往上破开,要顺着鱼主骨破,鱼头剁下来;

即嫩又滑酸菜鱼的做法

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2、在把鱼翻一面破另一面,破的时候刀要平;

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3、这时鱼分成了四块,一块鱼头,把鱼头切成两半,鱼主骨切成一段段的,两块鱼切成2CM厚度的斜片;

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4、把切好的鱼用清水洗干净, 把血水洗干净;

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5、鱼片加入胡椒粉,蛋清,盐,淀粉用手抓散静置,鱼头和鱼骨挑出来;

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6、把酸菜用清水洗干净,切成一段段的,手用力把酸菜水尽力挤干净;

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7、生姜大蒜剥皮洗干净切碎,小蒜苗或者香葱洗干净切小段;

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8、起锅,锅烧干热后放油,油七分热;

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9、把鱼头和鱼骨放下去煎,煎到表面微黄翻一面继续煎到微黄;

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10、加水煮,煮到鱼汤变色了就把鱼汤里的浮沫捞出来;

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11、把鱼汤和骨头都盛盘;

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12、起锅,锅里烧干热后放油,油热放生姜大蒜下去炒;

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13、这时放酸菜下去翻炒,炒到出香味;

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14、然后把煮好的鱼汤放下去烧煮,煮20分钟左右;

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15、把鱼头鱼骨酸菜捞出来,把鱼片放下去煮5-10分钟左右就可以盛盘了;

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16、最后在起锅炸点干辣椒生姜大蒜小蒜苗之类的,炸好后往汤汁上面浇就可以吃了;

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