豆豉鲮鱼茄子煲做法

 时间:2026-05-05 14:03:38

1、将青红辣椒切成段,大蒜和生姜切成米,香葱切成葱花,鲮鱼撕成块。

豆豉鲮鱼茄子煲做法

2、将茄子洗净后切成条,然后泡在清水里。

豆豉鲮鱼茄子煲做法

3、起炒锅放油,油热后加入豆瓣炒至香酥。

豆豉鲮鱼茄子煲做法

4、放生姜大蒜米、青红椒炒香。

豆豉鲮鱼茄子煲做法

5、加入鲮鱼块。

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6、捞出茄子并挤出水分,再放入锅内炒匀。

豆豉鲮鱼茄子煲做法

7、调入蠔油。

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8、调入酱油炒至茄子发软。

豆豉鲮鱼茄子煲做法

9、淋入水淀粉,烧至汁水明亮。

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10、将茄子移至炒锅内,加盖,用小火焖10分钟,上桌前撒上葱花,即成。

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