实践证明，咽炎这种症状只可化解，不可强攻，化解，就是冰水缓冻梨，用最凉的水，去溶解冻梨那颗冰冷的心。咽喉是进出要塞，无论是食物还是空气，无论是饮水还是呼吸，都要经过咽喉。这里既是人体生存必须资源输入的唯一要冲，又是各种恶略环境所侵袭的众矢之的，咽喉的举足轻重可见一斑了。由于环境的因素，咽炎患者越来越普遍了。咽炎虽不是大病，但是难缠又棘手，尤其是慢性咽炎，时好时坏，无论吃什么药，总是难以根除，让许多患者为此大为苦恼。慢性咽炎平时无大碍，一旦受到外界刺激，顿时刺痒难忍，剧烈咳嗽之后又大有堵塞之势，让患者恐慌不已。小编也曾深受咽炎其害数年，经过多年潜心研究，妙悟得化解咽炎的有效途径，这里向有同样疾患的朋友一一道来。
2、职业病。咽炎患者有许多是由于职业形成的。譬如说教师每天需要讲课，俗话说：远路无轻载，咽喉之轻难以承受长期负荷之重，从而感染发炎难以愈合。再譬如说操作电脑的文员，长期受到电子尘雾、复印机和打印机的粉尘污染的侵袭，咽喉部位不可避免成为粉尘伤害重灾区。
4、气管炎和肺炎的牺牲品。由于气管炎和肺炎的症状是经常咳嗽，这就增加了咽喉部分的负压，久而久之咽喉受累于气管炎和肺炎，这炎症也就引火上身了。
6、环境污染。当人们的生活水平逐渐好起来的同时，人们的生存环境却于此背道而驰了。粉尘的污染、烟雾的污染、垃圾的污染，河水腐臭的污染，这些污浊和腐败常常让人们的咽喉不堪重负。人们清爽的嗓子便在劫难逃了，于是咽炎就成了寄生在人们身上永远的痛。
2、慢性咽炎的有多种化解方法。所谓化解法就是不能急，就像前边说的冰水缓冻梨，要徐徐图之。咽炎是一种症而非一种病，病，可以治愈，而症则不可以治愈，症就是伴随你生活出现的负面效应，不改变你的生活，这种症状是永远存在的，只有改变才可能使得症状消失。这就是为什么咽喉炎困扰了许多人许多年，却总也医治不好的原因。
4、化解方法之二：早晨一羹匙油。清晨起来，漱口过后喝一羹匙橄榄油或者是芝麻油。长期坚持可以调养好咽炎。油脂不仅可以保护咽喉不被早餐划伤，而且油脂里富含维生素E对化解咽炎很有帮助，此法需要两年之久才能改变咽喉之症。
6、化解方法之四：蜂蜜茶。一撮清茶开水冲泡，待降温后兑入2羹匙蜂蜜，搅拌均匀后抿一小口在口腔中漱口1分钟，然后徐徐咽下。每日三杯，疗程2年，咽喉炎症自然而消。蜂蜜：椴树蜂蜜，茶，新鲜绿茶。
8、了解到咽炎原发的几种因素，要想回避咽炎，就要从这几方面着手预防。首先是要预防感冒，因为感冒不仅仅会诱发咽炎，感冒还是许许多多疾病的导火索，因此防止感冒是我们保证健康身体的首要环节。
10、及时治疗，防患未然。有口腔溃疡的患者和肺炎、支气管炎的患者，不要讳疾忌医，要及时有效的治疗，这样才能保证咽喉不至于城门失火殃及池鱼。日常生活小心无大错。就餐和吃休闲食品一定要谨慎小心，不要弄坏嗓子。保护嗓子尤其是不能大喊大叫，更不能无休止地让嗓子在高度紧张中K歌。遇到污染环境要尽快离开，尤其是不要跟吸烟者共事。对于吸烟者，如果你不能劝阻，你就选择离开。
