1、每个家庭的情况千差万别，实际上很难有一刀切的时间点，让每个家庭的孩子都能完全遵循并过渡到分床睡。但总体的原则是，选择家庭各个成员都能接受的、睡得比较安稳安全的方式。当然，宝宝越早分床睡越好。
2、孩子刚与父母分开睡时，容易出现反复现象，但妈妈不要心软，坚持把孩子送回去，陪伴他(她)、鼓励其重新入睡，在孩子真正可以安心地独自睡觉之前，要坚持之前的努力，千万不要中断。
3、好多爸妈觉得让孩子单独睡特别难，孩子的抗议、自己的不舍，都增加了这个过程的难度。其实，如果用对了方法，即使有些敏感、胆小的孩子，也可以顺利实现分床和分房。孩子在自己的小房间里睡觉，需要独自面对黑暗，这是孩子独立性发展之路上向前迈进的一大步。
4、宝宝分床睡，是需要根据实际情况制定的，在宝宝出生3个多月后，其实就可以分床了。
