1、卧床休息：一般很多患者早期严格卧床一个月的效果会非常好，比药物的效果要好，不过是脑甘笸浼严格卧床，这个很难坚持，也就说大小便都要在床上。
2、药物治疗：临床上常使用外敷中药，对腰椎间盘突出有非常独到的调理作用。
3、功能锻炼：患者俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹憧钏荭拜部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒，可休息片刻，连续做5~10次。
4、腰椎牵引：患者仰卧位，用腰椎牵引床作骨盆和胸廓的对抗牵引，所用牵引力相当病人的体重或稍增减，一般采用持续牵引30分钟，每日1次，直至症状缓解。
5、手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发。
