鳕鱼洋芋擦擦怎么做

 时间:2026-04-21 17:01:08

1、红玉土豆三个去皮

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2、切好的土豆细条全部放入一只大碗。

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3、将准备好的面粉倒入大碗中,在加入2克左右的食盐,翻拌使土豆细条均匀沾上面粉。

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4、将鳕鱼提前用橄榄油和少许盐腌制,与拌了面粉的土豆条一同放入锅中大火蒸15分钟蒸熟

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5、将洋芋擦擦200克放入盘中,淋上芝麻红油。

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6、用开水焯熟西兰花和鳕鱼一同码放在盘中,鳕鱼上撒上少许研磨黑胡椒拌匀即可食用。

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