山药西红柿牛腩

1、牛腩洗干净 去血沫 加姜片和超市买的煮肉料 大火煮开后转小火炖一个小时

2、煮牛腩的时间处理山药 切小块

3、西红柿热水烫一下

4、去皮压成泥

5、牛腩炖一个小时后加入山药块 接着炖半个小时

6、蒜切碎备用

7、炖锅加油下蒜末爆香

8、加入西红柿泥和少许番茄酱、糖盐鸡精

9、加入牛腩山药 接着炖二十分钟

10、散上香菜 完成

11、米饭杀手