秋葵种子能吃吗？

1、秋葵清洗后放入沸水焯1分钟，沥水切成圈。

2、巴蛸收拾后放入沸水焯1分钟，捞出沥水切段。

3、盆内放入秋葵和巴蛸，倒入芥末和海鲜酱油搅拌均匀盛盘。