1、注意个人卫生，内裤勤换洗，不要与袜子同洗，不要反晒
小鸟总结的这几点非常的实用，女性朋友们一定要勤换内裤，避免霉菌性阴道炎，还需要注意不与袜子混洗，防治细菌污染。而且不在反晒内裤，这样会落上灰尘。
2、合理作息
女性如果作息时间不规律，容易导致神经衰弱，激素分泌紊乱，导致炎症加剧。而且合理作息还能够提高身体免疫力，对治疗炎症有所帮助。
3、服药以外，多食用富含维生素的食物
一般的炎症既有可能是细菌感染，也有可能是自身缺乏某种维生素，导致的维生素缺乏症。这种情况就需要多食用一些富含维生素的蔬菜和水果等食物啦。
4、洁身自好
很多时候妇科炎症也与不洁性生活有关，女性尽量维持一位性伴侣，这样不仅可以减少患妇科炎症的机会，而且其他通过性传播的疾病被传染的几率也会大大的减少。
5、放松心情，积极治疗，没有什么大不了
其实妇科炎症几乎是每个女人都会经历的，不要担心有什么大问题，积极治疗以后会有所好转的，几乎不会对怀孕生育产生什么不良的影响。所以配合医嘱进行积极治疗，就会早日摆脱病症的。
