冬瓜薏米排骨汤

 时间：2026-04-21 20:17:02

1、薏米、芡实用清水浸泡1-2小时；

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2、排骨焯水捞出沥干；

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3、冬瓜洗净切块；

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4、锅中加水4碗，放入排骨、薏米、芡实和姜片；

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5、大火烧开后倒入冬瓜；

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6、再开后转小火煲1个小时，然后加盐调味~

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