1、从不抱怨开始。不抱怨你的出身，不抱怨你的家庭，不抱怨你的父母，不抱怨你的职业，不抱怨你的智力，不抱怨你的能力，不抱怨你的环境，不抱怨你身边的人。
3、活在当下。不念以往，不为过去的事情后悔。不惧将来，不为没有发生的事情担忧。活在现实里，才最踏实最安心。
5、心中有爱。做人最快乐的最幸福的事情，就是心中有爱。爱世界，爱万物，爱他人。但做好事，莫问前程，一心去爱，莫问背景。
7、为那些不能善待你的人祈姣铟蜥肮祷。每个人活在世上都不易，如果你足够好了，你应该去怜悯那些不能善待你的人，因为他们活在不觉悟之中，他们是真正可怜的人。
