养生腐竹白果粥

1、如图准备所有材料;

2、白果去壳清洗干净；

3、锅里加入适量的水煮开；

4、倒入洗干净的大米；

5、边煮边用勺子搅拌，以免粘底；

6、倒入白果继续大火煮；

7、腐竹用清水冲洗后，加入粥里一起煮；

8、加入腐竹煮开后，调中小火煮，煮至米开花。（约50分钟）