红糖姜水怎么做

 时间:2024-10-12 22:35:36

1、把生姜的皮用指甲扣除后,切成薄薄的片,再切成细丝,然后剁成末末备用。

红糖姜水怎么做

3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右,然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝,那样效果就差很多了。

红糖姜水怎么做

5、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间更是有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状。

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