如何将皮肤变得白皙

1、健康作息，按时吃饭，不能熬夜不能熬夜不能熬夜，重要的事情说三遍。

2、做到第一步就可以继续看了，良好的心情是第二步，如果有火，请及时发泄，愤懑憋闷要不得。

3、饮食尽量保持健康，一餐有荤有素，不能过于辛辣或油腻，多喝水，选择适合自己的化妆品和护肤品，卸妆不要太过，皮肤是有保护屏障的，清洁太过伤害皮肤，最后一句话：多喝多睡多运动，少疯少作少熬夜。