1、用表格程序新建一个空白表格重命名“提取时间的时分秒”保存；
2、打开表格输入标题“提取时间的时、分、秒”，做好类别标题，并美化表格；
3、在“日期/时间”栏录入相应的日期时间；
4、在“B3：B7”单元格输入公式“=HOUR（A3）”
5、在“C3：C7”单元格输入公式“=MINUTE（A3）”
6、在“D3：D7”单元格输入公式“=SECOND（A3）”
7、函数说明：HOUR函数返回时间值的小时数，即0-23的整数之间；MINUTE返回时间的分钟，即0-59之间；SECOND用于返回时间的秒数，数值介于0-59之间的整数。
