烤箱版:奥尔良烤鸡腿肉

1、超市买来的大鸡腿，剔掉骨头后，鸡腿肉清水洗净，加入蜜汁味烤翅腌料，放入塑料袋中，用手轻柔一会，使腌料与肉混合均匀！ 放入冰箱冷藏一晚！

2、冰箱中取出，平铺到烤盘或烤架上，蜂蜜加半勺水稀释，轻刷到鸡肉上。 烤箱200度预热后，中层，上下火烤制25器皆阄诟分钟即可。最后的五分钟时，可取出翻个面！ 噔噔噔噔，美味的烤鸡腿肉出炉了！ 可以加孜然粉和辣椒粉，味道更赞噢！