时间：2024-10-12 03:59:18
1、把羊排洗净切大块，姜切片
2、羊排凉水下煲里,大火烧开转小火撇去血沫，一定得撇干净
3、加姜炖60分钟
4、加盐，把冬瓜去皮切块放入砂锅，可以依据个人喜好加点胡萝卜
5、炖几分钟即可出煲
