1、酵母用一小匙温水泡融化,牛奶和全麦粉、糖混合入盆稍微搅拌一下。

3、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜(我是睡前做的,如果你早上做,就室温下发酵好了),发酵至2倍大。取出回温,分成等份的剂子,滚圆松弛10分钟。

4、将剂子轻轻按扁,也可以用擀面杖擀一下成圆饼状。

6、轻轻移动面饼,觉得底部结实了就翻一面。

时间:2024-10-11 22:07:33
1、酵母用一小匙温水泡融化,牛奶和全麦粉、糖混合入盆稍微搅拌一下。
3、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜(我是睡前做的,如果你早上做,就室温下发酵好了),发酵至2倍大。取出回温,分成等份的剂子,滚圆松弛10分钟。
4、将剂子轻轻按扁,也可以用擀面杖擀一下成圆饼状。
6、轻轻移动面饼,觉得底部结实了就翻一面。