1、松弛训练协助帕金森病人有旋律的活动肢体及躯体全身肌肉；关节活动标准训练：具体指导帕金森病人进行全身上下关节活动，每一关节活动3-5次，要留意活动时动作缓慢轻柔，以防过多牵拉而引起疼痛。
2、提高肌力的锻炼重中之重训练胸肌、腹肌、腰背肌。躯体锻炼：躯体前屈、后伸、侧屈及旋转锻炼；腹肌锻炼：仰卧位屈膝抱胸锻炼、仰卧位直腿抬高锻炼、仰卧起坐锻炼；腰背肌锻炼：飞燕锻炼、五点支撑锻炼、三点支撑锻炼；大腿锻炼：俯卧位下伸膝交替向上抬起下肢。
3、平衡锻炼平衡功能是保持身体正常体位、进行各种各样转移动作和步行的基础。帕金森病人能够坐在床上，床以脚可平放到地上为宜，身边放置一些物件，随后用左手或右手分别将物件从一侧拿到另一边，要不断训练，还可以训练从坐位到站位，不断进行，慢慢提高站起的速度和稳定。
4、走路锻炼走路是身体不断移动中心的过程，以良好的姿势控制及平衡能力为条件。走路锻炼关键纠正帕金森病人起步难、抬腿低、步幅短、转身慢和上下肢动作不协调等异常步态。
5、作业疗法作业疗法的关键意义是维持和改善帕金森病人上肢功能，提高日常生活自理能力，指导家属如何护理等。针对精神症状或认知功能障碍，与其他帕金森病人沟通的群体训练或兴趣培养的方法都很有疗法。捏橡皮晌瘃唯祸泥、编织、系绳带、螺栓和螺帽的组成再分开，应用打字机、电脑键盘等活动，能提升骨节活动范围，改善手功能。还有练习帕金森病人穿衣裤、穿鞋袜、站立、行走、进食、洗脸、漱口、写字、梳头和大小便等，某些适当的家务劳动灯日常生活技能的练习也很关键。
