最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

 时间:2026-02-18 17:39:47

1、淮山/深薯 切段上锅蒸熟,蒸熟后再去皮;这次我用的是深薯,比较容易氧化。

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

2、去皮的薯用勺子或者叉子碾碎;越碎越好哦

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

3、菜心洗干净、沥干水,切粒

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

4、厚底的小锅(如:铸铁锅/厚底小锅)内加1大匙食用油,放入淮山碎碎,小火略翻炒;


有时我喜欢加几片姜

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

5、没有厚底小锅可以用炒锅进行这一步;倒入开水,没过淮山,比淮山泥约高出一截手指头;煮至水煮沸

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

6、加入菜心

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

7、等菜心转深绿色,再煮1分钟左右,尝尝菜心是不是已经熟了;


喜欢吃软些的可以适当延长煮的时间。


这时可以加入适量的盐,和少许生抽、胡椒粉;


如果想要香味更浓郁,关火前再下一点花生油或者芝麻油;

用淮山做出来的菜羹糊会比较细腻


当然制作过程需要把淮山碾压到越碎才会越细腻哦

最简单最实用最方便的淮山菜心羹,随时可以喝到

  • 怎样正确梳理头发
  • 在山东省立医院内找不到要去的地方怎么办?
  • 吃荞麦面的禁忌
  • 奶油鲜虾蘑菇浓汤
  • 肘部在哪。。。。。。
  • 热门搜索
    数30怎么玩必赢 怎么注册商标 耄耋老人怎么读 introduce怎么读 脑电图怎么看 苹果超过200无法下载怎么解决 iphone密码忘了怎么办 仓鼠咬人怎么办 流鼻血是怎么回事 霉菌性阴道炎怎么治疗