1、学会划定恰当的心理界限。

2、找到一个适当的方法,在感觉要失去理智时使自己平静下来。

3、想抱怨时,停一下先自问自己。

4、找一个生活中的榜样。

5、在难以相处的人身上学到东西。

6、时不时尝试用另一种不同的方式。

7、温馨提示如下。

时间:2024-11-09 16:30:28
1、学会划定恰当的心理界限。
2、找到一个适当的方法,在感觉要失去理智时使自己平静下来。
3、想抱怨时,停一下先自问自己。
4、找一个生活中的榜样。
5、在难以相处的人身上学到东西。
6、时不时尝试用另一种不同的方式。
7、温馨提示如下。