怎样学会打乒乓球

 时间:2024-10-25 02:52:33

1、首先要知道乒乓球的基本规则球台的中部有一球网将球台分为2部分,球在每边球台处只能弹一次,也就是说球弹起来的时候你必须将球打到对方区域,如果打出球台或者没过球网就是自己的失误。

怎样学会打乒乓球

3、先学会一般的发球和接球所谓一般的发球和接球就是手腕不加任何动作,就是普通的接球,发球是先将乒乓球在球台上弹起,然后用球拍将球吁炷纪顼击打过去,不加任何力量和手腕动作,只是轻轻的击打即可,慢慢熟练之后就可以增加力度,随着力量的增加,球的速度也增加。

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5、然后就是拉球所谓拉球就是自己用力加上手腕上的动作将球很快的击打过去,球的速度是相当快的,而且是旋转的,对手接球会大大增加难度。拉球可以由慢到快的练习,练习时可以2个人一起对拉,慢慢的在增加速度。

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