抖音帐号被禁封了怎么才能找回来

1、首先在抖音个人详情界面中点击右上方三道杠图标。

2、接着在弹出的界面中点击设置。

3、然后在设置界面中点击反馈与帮助。

4、紧接着在跳转的界面中点击帐号被处罚怎么办。

5、最后在切换的界面中点击黄颜色的字这里根据提示操作就可以申请找回帐号了。