1、让孩子按时作息：孩子不起床，很可能是睡觉睡的时候比较晚，喜欢熬夜，那早上自然就起不来了，所以要让孩子早早睡觉，不要熬夜。
2、家长做好榜样：家长是孩子的榜样，家长要每天按时作息，不要熬夜，如果家长不睡觉，孩子自然也会跟着不睡觉。
3、控制玩游戏的时间：孩子一般都沉迷于网络游戏，如果家长控制不了孩子玩游戏的时间，晚上很可能偷偷玩游戏，玩到很晚，那自然就起不来了。
4、耐心劝说，经常提醒：孩子的主动学习性，自控能力毕竟都是比较差的，作为家长要耐心一点，要进行劝说，多次提醒。
5、定好闹钟，及时叫醒：也许早上也想起床，可睡觉睡的太香了，可以给孩子买个闹钟，定好起床时间，即便不起床，也不能让孩子舒服地睡觉。
6、每天有任务要做：告诉孩子每天都是有新任务需要完成的，如果不起床就会耽误听课，这会受到批评的，让孩子树立自尊心。
7、需要家长坚持和较真：对于一个孩子的教育需要的是坚持，而不是心血来潮，今天想管了，管了一下，明天不想管了，就放松要求了，这是不行的，同时家长要有较真的思想，不能让孩子太任性。
