1、首先，我们找到备份在本地的聊天记录，如果忘记备份路径也无关系，做过备份的话，点击恢复会自动寻找已备份的文件；
2、然后在打开qq，点击主菜单，进入“聊天记录备份与恢复”功能；
3、点击恢复聊天记录到手机；
4、点击恢复功能后，聊天记录恢复页面会自动将已备份的文件显示出来，我们选中备份记录，点击恢复；
5、点击恢复功能后，提示需要在手机端进行确认，我们打开手机qq，点击确定即可；
6、完成恢复后，会弹出恢复成功的提示，这时我们即完成了备份文件恢复操作。
1、打开qq；
2、进入主菜单、聊天记录备份与恢复功能；
3、点击恢复文件；
4、手机端确认；
5、完成备份文件恢复。
