凉拌黑木耳怎么做

 时间:2026-04-23 02:55:53

1、将黑木耳泡发好,洗干净,摘去老蒂,入锅中焯熟,放心,水开后煮5分钟绝对够了

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2、将黑木耳捞出,浸入冰水中,凉透后捞出,用手撕成小片

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3、将黄瓜、胡萝卜、青红椒切成细丝,倒入黑木耳中,再加入熟的白芝麻,加入2克盐,1克鸡精,10克芝麻油,5-10克白醋,然后搅拌均匀。开吃

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