开水青菜东星斑

 时间:2026-04-21 17:42:45

1、东星斑开膛去肚刮净鱼鳞

开水青菜东星斑

2、比鱼还贵的小白菜洗净备用

开水青菜东星斑

3、在鱼身上两边各划几刀便于入味

开水青菜东星斑

4、姜蒜切片,红枣拍一下,咸水梅一起备用

开水青菜东星斑

5、热锅热油下鱼煎至两面微黄 接着下姜片蒜片煎至姜蒜出味

开水青菜东星斑

6、姜蒜出味加一大勺料酒爆香 然后加一大勺料酒,下开水烧开转中火慢熬

开水青菜东星斑

7、熬至鱼汤变白佛强,开大火熬一分钟

开水青菜东星斑

8、汤已经很白了 加入洗好的白菜煮至白菜断生

开水青菜东星斑

9、加入一点况彩五料改倘酒一丢丢鸡精一碗原汁原味的东星斑就好了!

开水青菜东星斑

  • 开水青菜东星斑
  • 开水青菜东星斑
  • 开水青菜东星斑
  • 开水青菜东星斑
  • 开水青菜东星斑
  • 热门搜索
    什么是塔楼 23333什么意思 有什么好看的韩国电影 核桃仁的功效与作用 槐角丸的功效与作用 轴承的作用 碧玺的功效与作用 稳心颗粒的功效与作用 蛋糕油可以用什么代替 参苓白术散的功效与作用