油麦菜炒酥鱼

 时间：2026-05-01 21:22:37

1、准备食材：食材中用到的是黄花鱼罐头

油麦菜炒酥鱼

2、热锅放油，放入大蒜爆香

油麦菜炒酥鱼

3、放入油麦菜翻炒几下

油麦菜炒酥鱼

4、放入胡萝卜翻炒几下

油麦菜炒酥鱼

5、放入蚝油

油麦菜炒酥鱼

6、放入黄花鱼罐头

油麦菜炒酥鱼

7、翻炒均匀即可

油麦菜炒酥鱼

8、清香美味

油麦菜炒酥鱼

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