1、准备好食材，炒锅入油，加入葱花，蒜，尖辣椒炒香
2、加入鱼块，稍微煎一下，加入生抽，小火慢慢翻动，煎一下鱼肉入味
3、加入开水，没过鱼肉，大火烧开转中火，加入盐，留点汤汁
4、出锅撒香菜即可
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时间：2026-05-15 10:22:02
1、准备好食材，炒锅入油，加入葱花，蒜，尖辣椒炒香
2、加入鱼块，稍微煎一下，加入生抽，小火慢慢翻动，煎一下鱼肉入味
3、加入开水，没过鱼肉，大火烧开转中火，加入盐，留点汤汁
4、出锅撒香菜即可