军人部队单腿深蹲测试仪如何使用

 时间：2026-04-21 20:10:10

1、 输入受试者编号，可选用手动键盘、智能IC卡、扫描枪三种输入方式；

2、 受试者将液晶外设绑在大腿中部，显示屏朝外；

3、 受试者自然站立，听到开始口令后，抬起任意一只脚，单脚向下蹲立至大腿与小腿贴紧，抬起的脚始终保持悬空姿势，再次站直后记为完成一次

4、 两次单腿深蹲的间隔时间超过10秒停止测试

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