如何防止感冒鼻子擤破

 时间:2024-10-13 09:08:33

1、擤鼻涕一定要用柔软的纸巾,感冒流鼻涕时要及时擤干净,但不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮。

如何防止感冒鼻子擤破

2、因此一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕,必要时用清水冲洗也是不错的方法。

如何防止感冒鼻子擤破

3、随身带瓶保湿霜,生病时身体容易干燥缺水,出门最好随身带一瓶保湿霜,来保持皮肤水润,可以有效缓解擤卷铈燔叭鼻涕引起的鼻子破皮等。

如何防止感冒鼻子擤破

4、擤鼻涕时,先用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹起,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出,一侧擤完再擤另一侧。

如何防止感冒鼻子擤破

5、擤鼻涕的次数和力度要自己注意克制,避免擤破。

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6、温馨提示:感冒流鼻涕一定要及早治疗,以免引起鼻窦炎。

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