1、卷心菜，葡萄干，沙拉酱，萝卜做法1、萝卜切丝，卷心菜用手撕。2、把萝卜丝和卷心菜倒进碗里，并且加入葡萄干，加上沙拉酱拌均即可。
2、黄瓜，胡萝卜，甜玉米，沙拉酱，盐做法1.胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味5.加入沙拉酱，拌匀即可。（夏天的话，冷藏一下更美味）
3、辣味鸡球1份，野菜1份，金立方1份，无盐奶油1份。做法1：吐司挖空涂上奶油，鸡球放入烤盘上用120度烤约3-5分钟。2：烤好后放入盘中，鸡球摆入碗中，另外拆开沙拉准备来摆盘即可。
