1、擦干鳕鱼表面的水分，撒上黑胡椒和盐
2、淋上油，用手揉搓均匀，腌制一会
3、锅中放入油，中火煎至鳕鱼表面微黄，取出放在盘中，备用
4、酱汁：锅中倒入黄油，柠檬汁，盐煮到黄油融化，倒入水淀粉，搅拌均匀后关火
5、用芦笋，西柚点缀鳕鱼，淋上酱汁即可
1、1.擦干鳕鱼表面的水分，撒上黑胡椒和盐
2.淋上油，用手揉搓均匀，腌制一会
3.锅中放入油，中火煎至鳕鱼表面微黄，取出放在盘中，备用
4.酱汁：锅中倒入黄油，柠檬汁，盐煮到黄油融化，倒入水淀粉，搅拌均匀后关火
5.用芦笋，西柚点缀鳕鱼，淋上酱汁即可
