如何让自己充满激情

1、不管发生啥事，想想自己还活着，你就可以微笑，这说明你还有机会，你可以让父母骄傲，你可以让妻子儿女依靠，你可以让朋友开心，你可以让看好你的人不失望，你就会充满激情，你不能颓废，你不能低落，因为有好多在乎你的人需要你。

2、自我暗示，自我解压，运动健身。

3、好心态暗示法