下雨天不想锻炼怎么办

1、我想说锻炼的禁忌就是三天打鱼了，一定要坚持下来

2、有效的室内锻炼时很好的选择，你可以在室内打篮球，或者羽毛球、乒乓球等

3、但是如果室内球场可以运动的话，在自己家里也可以选择跳绳和仰卧起坐

4、或者你可以选择自己的喜欢的明星的舞蹈进行学习，燃烧脂肪

5、最后总结，不要觉得锻炼就一定是室外的事情，室内的一样可以，运动量更大的也有呢！