健康喝咖啡的建议

1、咖啡有很多的利处，比如提神还有解压，还有一定的减肥作用。

2、由于咖啡的独特口感，人们很容易对它产生依赖，不自觉的就一杯，接一杯的喝下去了。

3、殊不知，这样的话，对我们的身体不仅没有好处，反而还会带来许多弊处。