1、一，洗澡要选择价位，即经济实惠的。也就是价位不贵的还要环境好的地方，可以问朋友或从网上看美团哪有合适的。
2、二，最好选择离家近的，如若需要搓澡的应选择服务态度好的搓澡好的。特别是老年人更是这样，选搓澡不疼的搓的干净的人。
3、三，不要选择人多的时候去，空气不好，气压也不行，容易发生头晕跌倒等症状。
4、四，如果家里老人年龄大，不能自己去，一定要有家人陪同，确保老人的安全。
5、五，洗澡不要早上，因为早上刚烧热水，不是很热。等早上9点以后再去。
6、六，如果有轻微感冒可以去洗一下热水澡，还能治感冒。
7、七，选好一个合适的地方，办卡这样比较经济核算，如果有伴还可以互相搓背，也能减少不必要的支出。
