马齿笕的几种做法

1、做法一：凉拌马蜂菜步骤一：将新鲜的马蜂菜清洗干净，放入菜篮中备用；

4、马蜂菜窝窝头步骤一：将面粉加酵母和成面团，进行发酵；步骤二：将马蜂菜洗净，切碎，同发酵好的面团进行搅拌揉匀，将拌好的面团制成窝窝头，放入锅中蒸熟；步骤三：同样需要制备蒜泥，同凉拌马蜂菜的制备方法一样，用蒸熟的马蜂菜窝窝头沾着吃即可。

6、刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。