凉调荷兰豆的做法步骤

 时间：2026-04-22 00:09:17

1、 

荷兰豆摘净焯水

凉调荷兰豆的做法步骤

2、 

焯好后过凉

凉调荷兰豆的做法步骤

3、 

蒜切碎

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4、将蒜末，花椒个干红辣椒放到荷兰豆上

凉调荷兰豆的做法步骤

5、 

花生油烧热后淋到蒜末上

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6、 

加糖，盐，生抽拌匀即可

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7、 

拌好了

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