第一次穿高跟鞋怎么走路

1、迈步的时候，以大腿的力量，将大腿轻轻抬起，带动小腿往前跨出步伐。同时保持上半身稳定性。

2、穿高跟鞋走路时，要两脚交互跨出去，不一定要呈一直线，只要各脚自然往前走即可。

3、两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方，初学者第一周练习时，每天穿着高跟鞋练20-30分钟。

4、到第二周时，赤脚但踮着脚尖走，走法原则都不变，这样到第三周，穿高跟鞋走路时就会发现轻松容易。