1、红糖煲豆腐
鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟后食用。
2、姜汁牛肉饭
牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。
3、良姜粳米粥
高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。
4、青皮麦芽饮
青皮10克、麦芽30克,煮水饮用。
5、萝卜藕汁
鲜萝卜、鲜藕汁各1杯,和匀饮用。
时间:2026-02-14 14:13:50
1、红糖煲豆腐
鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟后食用。
2、姜汁牛肉饭
牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。
3、良姜粳米粥
高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。
4、青皮麦芽饮
青皮10克、麦芽30克,煮水饮用。
5、萝卜藕汁
鲜萝卜、鲜藕汁各1杯,和匀饮用。