1、从苗族老妈妈手里买了一斤野生小白芨,拎回家收拾。一一拔去表面的干皮,洗净。

3、铺在一层塑料纸上晾晒。

5、全部晒干。(云南夏天28度晒了两天)

7、捣碎的白芨泡在蜂蜜里,三个月后再吃。(老辈人用来治疗久咳不愈。我有慢性支气管炎,入冬开始一天一勺蜂蜜白芨,作为日常保健)

时间:2024-10-13 04:58:56
1、从苗族老妈妈手里买了一斤野生小白芨,拎回家收拾。一一拔去表面的干皮,洗净。
3、铺在一层塑料纸上晾晒。
5、全部晒干。(云南夏天28度晒了两天)
7、捣碎的白芨泡在蜂蜜里,三个月后再吃。(老辈人用来治疗久咳不愈。我有慢性支气管炎,入冬开始一天一勺蜂蜜白芨,作为日常保健)