干咳之冰糖雪梨

1、准备食材。

2、将雪梨清洗干净，切小块；很多人喜欢把雪梨的皮削掉，其实梨皮是阳性的，止咳嗽它的功效主要来自梨皮。所以要记住你想用梨来止咳嗽一定不要把皮去了，否则一点效果也没有。

3、加上几个冰糖，最好的以前那种老冰糖，我现在家里没有，只有用这代替。

4、放入蒸锅蒸，记住不要加水，加水炖的，没有不加水的效果好。

5、蒸这个梨子一般要比较就是的时间，要把雪梨蒸到软化，冰糖融化至水即可，梨汤不要冷了再喝，冷却至能接受的温度喝下，效果会更好。