1、薄荷粥。将粳米洗净,放入锅内煮至将熟,倒入用薄荷叶煎的汁,继续煮熟,趁热服下,可以疏散风热,清利头目。

3、芦根薄荷茶。将芦根、薄荷叶加水煎煮,代茶饮,有辛凉解表,清热生津的功效。

5、银花茶。取金银花适量放入茶杯,用沸水冲泡,当茶饮,可以清凉解表,宣散风寒。

时间:2024-10-12 17:20:08
1、薄荷粥。将粳米洗净,放入锅内煮至将熟,倒入用薄荷叶煎的汁,继续煮熟,趁热服下,可以疏散风热,清利头目。
3、芦根薄荷茶。将芦根、薄荷叶加水煎煮,代茶饮,有辛凉解表,清热生津的功效。
5、银花茶。取金银花适量放入茶杯,用沸水冲泡,当茶饮,可以清凉解表,宣散风寒。